Shiatsu ist eine in Japan entwickelte Form der Körpertherapie und bedeutet übersetzt "Fingerdruck". Durch Hände, Finger oder Ellbogen wird mit achtsamer Berührung Druck ausgeübt. Körper und Geist kommen zur Ruhe, Anspannungen und Blockaden werden gelöst. Die Selbstheilungskräfte des Organismus werden aktiviert und das körperliche Wohlbefinden gesteigert.